燕麦味甘，性平，入肝、脾、胃经；核桃味甘，性温，归肾、肺、大肠经。燕麦核桃粉具有健脾补肾、润肠通便等功效。 1.健脾补肾 核桃仁味甘，性温，入肾经，可温补肾阳；燕麦味甘，性平，入脾、胃经，可健脾益胃。所以燕麦核桃粉有健脾补肾的功效，可用于改善脾胃虚弱所致的脘腹胀满、食少纳差、乏力等病症，以及肾阳不足所致的腰膝酸软、面色苍白等病症。 2.润肠通便 燕麦、核桃均有润肠通便的作用，所以燕麦核桃粉具有润肠通便的功效，常用于改善肠燥便秘等病症。