功效作用
苹果生姜白醋冰糖煮水具有温肺止咳、养阴生津、补充营养等功效。
1.温肺止咳
生姜辛温发散,能温肺散寒、化痰止咳,而冰糖也能止咳化痰,苹果生姜白醋冰糖煮水有温肺止咳的功效,可缓解风寒感冒、痰多咳嗽、恶寒头痛等不适症状。
2.养阴生津
冰糖有养阴生津之功效,且其性平偏凉,苹果归脾、肺经,能健脾益气生津,兼能滋肺阴,苹果生姜白醋冰糖煮水有养阴生津的功效,可缓解气阴不足、口燥咽干、阴虚久咳等症状。
3.补充营养
苹果、生姜中都含有碳水化合物、纤维素、维生素C等营养元素,苹果生姜白醋冰糖煮水可帮助人体补充所需的营养物质。