苹果柠檬蜂蜜水

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

苹果柠檬蜂蜜水为常见饮品,味道酸甜清爽,具有促进消化、补充营养等功效。 1.促进消化 苹果柠檬蜂蜜水含有膳食纤维和水分,可促进胃肠道蠕动,其中的柠檬含有有机酸,能促进胃分泌消化酶,促进消化,苹果柠檬蜂蜜水适用于消化不良的患者,具有促进消化的效果。 2.补充营养 苹果柠檬蜂蜜水含有碳水化合物、糖分、纤维素、矿物质、维生素A、维生素C、维生素E等物质,可以为身体补充营养成分。

营养价值

不宜同食
1.牛奶 柠檬中的有机酸和牛奶中的蛋白质结合,易产生沉淀物,不利于机体吸收,故苹果柠檬蜂蜜水不宜与豆浆同食。

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