牛奶木瓜银耳汤

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

牛奶木瓜银耳汤奶香浓郁、鲜甜软糯,具有健脾养胃、补中益气等功效。 1.健脾养胃 木瓜温香入脾,能化湿和胃;银耳味甘,归胃经,可滋补脾胃;牛奶味甘,归脾、胃经,可健脾益胃。故牛奶木瓜银耳汤具有健脾养胃的功效,适用于脾胃亏虚患者。 2.补中益气 牛奶味甘,入脾、胃经,可补脾气、和脾胃;木瓜甘温入脾,可健运中气。故牛奶木瓜银耳汤具有补中益气之效,适用于气虚、脾虚患者。

营养价值

不宜同食
1.铁剂 牛奶中含有丰富钙离子,其会影响铁剂在肠道内的吸收情况,因此牛奶木瓜银耳汤不宜与铁剂同食。

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