中医
食材功效
牛尾巴骨头汤
功
强筋壮骨、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
高脂血症患者
营养功效
注意事项
相关食谱
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
牛尾巴骨头汤是指以牛尾巴部位的骨头为主要食材熬成的汤,具有强筋壮骨、补充营养等功效。
1.强筋壮骨
牛尾巴骨头富含人体必需的钙元素和蛋白质,因此牛尾巴骨汤含有丰富的钙质、蛋白质,而钙是构成人体骨骼的主要成分,适量食用牛尾巴骨头汤有强筋壮骨的效果。
2.补充营养
牛尾巴骨头营养丰富,含有蛋白质、脂肪、牛磺酸、氨基酸以及多种微量元素,适量食用牛尾巴骨头汤能够为人体补充营养物质。
营养价值
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1.咖啡
牛尾巴骨头汤不宜与咖啡同食,因为咖啡中含有咖啡碱成分,其可对胃肠道造成刺激,从而可能会影响营养物质吸收。
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