糯米稀饭

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  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

糯米稀饭是糯米加水熬制浓稠后制成,具有补中益气、补充营养的功效。 1.补中益气 糯米甘温能补,入脾、胃经,能暖脾胃、充胃津,适当食用糯米粥具有补中益气的功效,可用于脾胃虚弱患者。 2.补充营养 糯米粥中含有较多的碳水化合物,还含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及多种矿物质元素,适量食用糯米粥,可为机体补充营养,提供能量。

营养价值

不宜同食
1.米饭 糯米稀饭和米饭均含有大量淀粉,二者大量同食会导致消化不良。

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