中医
食材功效
排骨薏米汤
功
补充营养、利水渗湿
宜
一般人群均适宜
忌
妊娠者
营养功效
注意事项
相关食谱
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
排骨薏米汤是由排骨与薏米煮制而成,具有补充营养、利水渗湿等功效。
1.补充营养
排骨薏米汤中含有蛋白质、脂肪、骨胶原、维生素D、钙、磷等物质,可以为人体补充营养。
2.利水渗湿
薏米淡渗甘补,归脾经,能利水渗湿,因此排骨薏米汤也能发挥利水渗湿的功效,适用于水肿、腹胀、小便不利等情况。
营养价值
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1.西瓜
西瓜与薏米药性均偏寒凉,若两者大量同食,可刺激脾胃而引起腹痛、腹泻等不适,因此西瓜不宜与排骨薏米汤同食。
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