中医
食材功效
新鲜荠菜煮水喝
功
利水消肿、明目
宜
水肿患者、肝热目赤者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
相关食谱
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
荠菜味甘性凉,归肝、脾、膀胱经。新鲜荠菜煮水喝,可起到利水消肿、明目等功效。
1.利水消肿
荠菜味甘入脾、膀胱经,脾主水液运化,膀胱主水液排泄,因此新鲜荠菜煮水喝具有利水消肿的功效,可帮助改善水肿、小便不利等病症。
2.明目
荠菜性凉清热,入肝经,肝开窍于目,因此新鲜荠菜煮水喝能疏散肝经风热而明目,可用于缓解肝热目赤等症状。
营养价值
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1.辣椒
新鲜荠菜煮水喝不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低其营养价值。
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