荠菜饺子

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

荠菜饺子主要是由面粉及荠菜为原料制作而成,其味道香美,具有补充营养、利水消肿、平肝明目等功效。 1.补充营养 荠菜饺子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙、钾、镁等营养元素,食用荠菜饺子后,可为人体补充营养。 2.利水消肿 荠菜味甘,归于脾、膀胱经,脾脏主运化水液,膀胱主排泄水液,因此荠菜饺子具有利水消肿的功效,可用于缓解水肿、小便不利等病症。 3.平肝明目 荠菜性凉清热,而入肝经,肝开窍于目,因此荠菜饺子具有平肝明目的功效,可用于缓解肝火上炎引起的目赤肿痛等病症。

营养价值

不宜同食
1.米饭 荠菜饺子不宜与米饭同食,二者均属于主食,一起进食过多容易增加消化道负担。

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