中医
食材功效
生姜梨子熬水
功
补充营养、化痰止咳
宜
一般人群均适宜
忌
脾虚便溏者
营养功效
注意事项
相关食谱
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
生姜、梨子是生活中常见的食物,生姜梨子熬水具有补充营养、化痰止咳的功效。
1.补充营养
梨子含有膳食纤维、维生素B1、果糖等营养物质,生姜含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分。生姜梨子熬水具有补充营养的功效,适量进食可以补充人体所需要的营养物质。
2.化痰止咳
生姜味辛,性微温,归肺经,辛温发散,能温肺散寒、化痰止咳,梨子味甘、微酸,性寒,归肺经,可以止咳化痰。生姜梨子熬水具有化痰止咳的功效,适用于咳嗽痰多等病症。
营养价值
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1.白酒
生姜梨子熬水不可以和白酒同食,生姜和白酒同食可能会导致上火。
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