松伞蘑

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

松伞蘑也叫松菇,为名贵的野生食用菌,其中含有多种营养物质,具有补充营养、健胃益肠等功效。 1.补充营养 松伞蘑中含有较多的营养成分,如蛋白质、脂肪、多糖、粗纤维、多种氨基酸,以及维生素和无机盐成分。适量食用松伞蘑可以帮助机体补充一定的营养成分,促进机体代谢。 2.健胃益肠 松伞蘑味甘,性平,入胃、大肠经,可补益脾胃,涩肠止泻,适用于脾胃虚弱、食少便溏等病症。

营养价值

不宜同食
1.浓茶 松伞蘑不宜与浓茶同食,因为浓茶中含有鞣酸物质,可对胃肠道造成刺激,从而影响药物吸收,降低药效。

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