酸汤

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  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

酸汤是一种酸味佐料,主要原料为青菜或白菜、米汤水、食油、食盐、辣椒粉等,其酸味适中、香气扑鼻,具有增进食欲、补充营养等功效。 1.增进食欲 酸汤味酸,适当饮用酸汤,可刺激唾液及胃酸分泌,并促进胃肠道蠕动,因此具有增进食欲的功效,可帮助缓解食欲不振等症状。 2.补充营养 酸汤中含有碳水化合物、脂肪、维生素以及钾、铁、锌等营养元素,适当饮用酸汤,可补充人体所需的营养物质,适合营养不良的人群饮用。

营养价值

不宜同食
1.浓茶 酸汤不宜与浓茶同食,因为浓茶中含有鞣酸物质,可对胃肠道造成刺激,从而影响药物吸收,降低药效。

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