中医
食材功效
糖果
功
补充能量、促进食欲
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
相关食谱
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
糖果是以糖类为主要成分的一种小吃,糖果具有补充能量、促进食欲等功效。
1.补充能量
糖果中含有大量糖分、碳水化合物及一定蛋白质,均为人体主要能量来源,食用后可在体内转化为热量供机体消耗。糖果可为机体补充能量,利于机体维持正常的生理活动。
2.促进食欲
糖果口感香甜,日常适量食用可促进唾液及胃液分泌,刺激胃肠道蠕动。糖果具有促进食欲的功效,可帮助缓解食欲不振的情况。
营养价值
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1.肥肉
糖果、肥肉均属于高热量食物,二者同食过多易致肥胖。
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