鲜榨梨汁

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

鲜榨梨汁指梨子榨成的汁,含有多种营养成分,比如胡萝卜素、维生素等,具有补充营养、清肺化痰等功效。 1.补充营养 梨子含有粗纤维、胡萝卜素、维生素、类黄酮等成分,适当饮用鲜榨梨汁可以为机体补充营养,适用于营养不良等人群。 2.清肺化痰 中医认为梨子性凉,味甘,归肺、胃等经,具有清肺化痰、生津止渴等功效,适当饮用鲜榨梨汁能够缓解肺燥咳嗽等症。

营养价值

不宜同食
1.螃蟹 梨汁与螃蟹皆性凉,同食容易损伤肠胃,故鲜榨梨汁不宜与螃蟹同食。

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