西柚柠檬茶

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

西柚又叫葡萄柚,果肉柔嫩、略有香气。柠檬又叫做柠果、宜母子,果肉极酸,西柚柠檬茶具有补充营养、促进消化的功效。 1.补充营养 西柚、柠檬含有维生素、微量元素等营养物质,西柚柠檬茶具有补充营养的功效,有益人体健康。 2.促进消化 西柚含有的酸性物质可促进消化液的分泌,柠檬可以促进蛋白质分解酶的分泌。故西柚柠檬茶具有促进消化的功效,一定程度上可缓解便秘。

营养价值

不宜同食
1.牛奶 牛奶中含有大量蛋白质,而西柚柠檬茶中含有大量有机酸,有机酸会与蛋白质发生反应,使蛋白质凝固变性,产生不易消化和吸收的沉淀物,因此牛奶不宜与西柚柠檬茶一同饮用。

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