中医
食材功效
豌豆面粉
功
利湿、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
相关食谱
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
豌豆面粉是一种常见的食材,可以蒸制或煮制食用,具有利湿、补充营养的功效。
1.利湿
豌豆面粉味甘,性平,归脾、胃经,甘能渗湿。即豌豆面粉有利湿之效,可以用于尿少涩痛的情况。
2.补充营养
豌豆面粉含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪等营养物质,适量进食可以为机体补充营养。
营养价值
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1.空心菜
豌豆面粉不宜与空心菜同用,豌豆中含有钙,而空心菜含有草酸,草酸与钙质结合易形成草酸钙,会影响人体对钙的吸收。
猜您感兴趣