乌梅汁

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

乌梅汁口感酸甜,气味芬芳,具有补充营养、促进食欲等功效。 1.补充营养 乌梅汁中含有碳水化合物、维生素C、维生素E,以及钙元素、铁元素、钾元素、镁元素等物质。饮用一些乌梅汁,可帮助机体补充营养。 2.促进食欲 乌梅汁含有酸性物质,可在一定程度刺激味蕾并促进胃酸分泌。饮用后对促进食欲有一定帮助,常适用于食欲不振者或胃酸分泌过少者。

营养价值

不宜同食
1.柠檬 柠檬与乌梅汁都是味道极酸的食物,若同服会加大酸涩味,刺激胃黏膜,影响胃酸分泌造成不适,故不宜同服。

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