香橙片泡水

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

香橙片口感酸甜,营养丰富,香橙片泡水具有补充营养、促进排便的功效。 1.补充营养 香橙含有丰富的营养物质,如维生素、果胶、糖分、矿物质等。香橙片泡水具有补充营养的功效,可以为人体活动提供一定的营养。 2.促进排便 香橙片中含有较为丰富的膳食纤维,可以刺激胃肠道蠕动,软化大便。香橙片泡水具有促进排便的功效,排便不畅的人群可以适当饮用。

营养价值

不宜同食
1.牛奶 香橙片泡水时,其中的果酸可与牛奶中的蛋白质、钙质发生反应生成沉淀,从而引起胃肠不适。

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