香椿炒鸭蛋

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

香椿炒鸭蛋味道可口,营养丰富,具有补充营养、祛暑化湿的功效。 1.补充营养 香椿叶含有糖类、核黄素、矿物质、维生素等营养物质,鸭蛋含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质。香椿炒鸭蛋具有补充营养的功效。 2.祛暑化湿 香椿叶味辛、苦,归脾、胃经,具有祛暑化湿的功效。因此香椿炒鸭蛋具有祛暑化湿的功效,可以用于咳嗽、暑热等情况。

营养价值

不宜同食
1.猪肝 猪肝中的金属离子可能会氧化香椿中的维生素C,降低其营养价值,所以香椿炒鸭蛋不可以和猪肝同食。

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