川贝陈皮炖雪梨

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 用法用量

功效作用

川贝气微,味微苦,以整齐、色白、粉性足者为佳;陈皮气香,味辛、苦,以色鲜艳、香气浓者为佳;雪梨果肉脆嫩多汁,微酸。川贝陈皮炖雪梨具有补充营养、止咳化痰等功效。 1.补充营养 川贝陈皮炖雪梨中含有糖类、膳食纤维、钙、磷、钾、维生素C、苹果酸、柠檬酸等营养成分,适量食用具有补充营养的功效。 2.止咳化痰 川贝味苦性微寒,能清肺化痰,又味甘质润而润肺止咳;陈皮苦温,长于燥湿化痰;雪梨甘酸,可清热化痰、润燥止渴。故川贝陈皮炖雪梨具有止咳化痰的功效,适宜咳嗽痰多者食用。

营养价值

不宜同食
1.附子 川贝陈皮炖雪梨中的川贝与附子药性相反,同食可能会降低双方的药效,因此川贝陈皮炖雪梨不宜与附子同食。

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