大麦和枸杞一起泡茶

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 用法用量

功效作用

大麦和枸杞一起泡茶味道甘甜,具有健脾和胃、滋补肝肾等功效。 1.健脾和胃 大麦味甘滋补,可入脾经,脾脏与胃脏相表里,因此大麦和枸杞一起泡茶具有健脾和胃的功效,可用于脾胃亏虚引起的食少纳差、脘腹胀满等情况。 2.滋补肝肾 枸杞甘平,入肝肾经,长于滋肾精,补肝血,为平补肾精肝血之品;而大麦味甘也入肾经,因此大麦和枸杞一起泡茶具有滋补肝肾的功效,可帮助缓解肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明等症。

营养价值

不宜同食
1.绿茶 绿茶中含有大量的鞣酸,会和枸杞中所含有的微量元素发生化学反应,使人体难以吸收枸杞中所含有的营养物质,故绿茶不宜与大麦和枸杞一起泡茶。

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