糙米薏仁汤

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 用法用量

功效作用

糙米味甘,性温;薏仁又叫薏苡仁,味甘、淡,性凉。糙米薏仁汤具有健脾和胃、利水渗湿等功效。 1.健脾和胃 糙米味甘,性温,入脾、胃经,可健脾益气、温中暖胃;薏仁味甘,入脾、胃经,可健脾补中。因此糙米薏仁汤具有健脾和胃的功效,可用于腹胀、食欲不振等病症。 2.利水渗湿 薏仁味淡能渗,入脾经,可利水消肿、渗除脾湿。因此糙米薏仁汤具有利水渗湿的功效,可用于脾虚泄泻、水肿、小便不利等病症。

营养价值

不宜同食
1.黄豆 黄豆中的胰蛋白酶会抑制人体对薏仁中蛋白质的吸收,降低营养价值,因此糙米薏仁汤不宜与黄豆同食。

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