玉米加花生一起吃

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

玉米又叫苞谷、玉蜀黍等,味甘,性平。花生又叫地果、落花生等,为豆科植物落花生的种子。玉米加花生一起吃具有利尿消肿、养血补脾、润肺化痰等功效。 1.利尿消肿 玉米味甘,性平,入膀胱经,可利尿通淋,玉米加花生一起吃具有利尿消肿的功效,可用于缓解小便不利、水肿等症。 2.养血补脾 花生味甘,入脾经,可补气益脾、滋补精血,玉米加花生一起吃具有养血补脾的功效,可用于改善脾虚、贫血等症。 3.润肺化痰 花生味甘,性平,入肺经,可润肺养阴、止咳化痰,玉米加花生一起吃具有润肺化痰的功效,可用于缓解肺燥咳嗽、干咳久咳等症。

营养价值

不宜同食
1.降脂药 玉米加花生含有一定脂肪,可增加血脂含量,若与降脂药同食可影响药效,加重不适症状,故不宜同食。

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