中医
食材功效
樱桃苹果
功
解暑除烦、润肠通便
宜
暑热烦渴者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
相关食谱
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
樱桃苹果是苹果的一个品种,味甘,性凉,归脾、肺、胃、心经。樱桃苹果具有解暑除烦、润肠通便等功效。
1.解暑除烦
樱桃苹果味甘可调和,且性质寒凉,可清热,具有解暑除烦的功效,可用于暑热烦渴等症。
2.润肠通便
樱桃苹果中含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,帮助食物消化,有润肠通便的功效,可缓解便秘、消化不良等症。
营养价值
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1.西瓜
西瓜与樱桃苹果均性质偏寒凉,若两者大量同食,可刺激脾胃,引起腹痛、腹泻等不适。
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