油甘子瘦肉汤

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

油甘子瘦肉汤营养丰富,味道鲜美,具有增进食欲、补充营养等功效。 1.增进食欲 油甘子口感酸甜,而瘦肉鲜美,适量食用油甘子瘦肉汤可帮助促进唾液及胃液分泌,刺激胃肠道蠕动,起到一定增进食欲的作用,可缓解食欲不振的症状。 2.补充营养 油甘子含有较多的膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B等,瘦肉含有较多蛋白质、脂肪等营养元素,油甘子瘦肉汤可帮助机体补充身体所需的营养物质,为身体提供能量。

营养价值

不宜同食
1.西瓜 西瓜与油甘子瘦肉汤均性寒凉,若大量同食,可刺激脾胃,引起腹泻等症状。

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