中医
食材功效
阴米子
功
补充营养、健脾止泻
宜
一般人群均适宜
忌
湿热痰火者
营养功效
注意事项
相关食谱
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
阴米子由糯米制成,具有补充营养、健脾止泻等功效。
1.补充营养
阴米子含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素B3等营养成分,具有补充营养的功效。
2.健脾止泻
阴米子味甘,性温,归脾、胃经,可补脾益气、消食和胃,具有健脾止泻的功效,可用于脾胃气虚、中气不足引起的反胃、食欲减少、泄泻等症。
营养价值
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1.辣椒
辣椒刺激性较大,可能会刺激胃肠黏膜,从而影响胃肠对药物的吸收,因此阴米子不宜与辣椒同食。
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