中医
食材功效
薏米和红小豆一起煮
功
利水消肿、解毒排脓
宜
咳吐脓痰者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
相关食谱
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
薏米味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经;红小豆味甘、酸,性平,归心、小肠经。薏米和红小豆一起煮具有利水消肿、解毒排脓的功效。
1.利水消肿
薏米淡渗甘补能利水消肿,红小豆味甘、酸,性平,归心、小肠经,可利水消肿。因此薏米和红小豆一起煮具有利水消肿的功效,可以缓解脾虚湿盛所致水肿腹胀、小便不利、脚气浮肿等病症。
2.解毒排脓
薏米味甘、淡,性凉,能清肺肠之热;红小豆可解毒排脓。因此薏米和红小豆一起煮具有解毒排脓的功效,可以缓解肺痈胸痛、咳吐脓痰等病症。
营养价值
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1.海带
薏米具有去除湿气的效果,而海带吃多了会引起体内湿气,如果把两者结合起来就会降低各自的功效,因此薏米和红小豆一起煮不宜与海带同食。
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