百香果加柠檬加蜂蜜

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

百香果味甘、酸,性平,归心、大肠经;柠檬味甘、酸,性凉,入肺、胃经;蜂蜜味甘,性平,归肺、脾、大肠经。百香果加柠檬加蜂蜜具有清肺润燥、止痛、促进消化的功效。 1.清肺润燥 百香果甘酸,具有清肺润肺的功效;柠檬味酸,入肺经,能清肺止咳、生津润喉;蜂蜜入肺经,能润肺止咳,且有补益肺气之功。所以百香果加柠檬加蜂蜜具有清肺润燥的功效,适用于肺燥干咳、口干咽痛等病症。 2.止痛 百香果入心经,具有安神止痛的功效;蜂蜜性味甘平,归脾经,既能补中,又能缓急止痛。所以百香果加柠檬加蜂蜜具有止痛的功效,适用于中虚脘腹疼痛等病症。 3.促进消化 百香果加柠檬加蜂蜜中,百香果含有膳食纤维,能够促进肠道蠕动;柠檬含有大量的柠檬酸,可以促进蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动;蜂蜜质地润滑,能润肠通便。所以百香果加柠檬加蜂蜜具有促消化的功效,有利于排便,适用于便秘等情况。

营养价值

不宜同食
1.牛奶 牛奶中含有大量蛋白质,而百香果加柠檬加蜂蜜中含有大量有机酸,有机酸会与蛋白质发生反应,使蛋白质凝固变性,产生不易消化和吸收的沉淀物,因此牛奶不宜与百香果加柠檬加蜂蜜同食。

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