中医
食材功效
板豆
功
温中下气、益肾补元
宜
肾虚腰痛者
忌
胃热患者
营养功效
注意事项
相关食谱
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
板豆味甘,性温,归脾、胃、肾经,具有温中下气、益肾补元等功效。
1.温中下气
板豆味甘,性温,归脾、胃经,可温中散寒、降气止逆,板豆具有温中下气的功效,可用于虚寒呃逆、脾胃受寒等。
2.益肾补元
板豆味甘,性温,归肾经,可滋补阴虚、温肾助阳,板豆具有益肾补元的功效,可用于肾虚腰痛、肾气虚损等。
营养价值
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1.土豆
土豆和板豆同属产气食物,同食可能会导致肠道产气过多,增加胃肠道负担,引起消化不良,出现恶心、呕吐、腹胀等不适症状,因此板豆不宜与土豆同食。
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