猪肚炖黄豆

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;黄豆味甘,性平,归脾、胃、大肠经。猪肚炖黄豆具有健脾益气、补充营养的功效。 1.健脾益气 猪肚入脾、胃经,能补益脾胃,具有健脾胃的功效;黄豆甘平,入脾、胃经,具有补脾益气的功效。所以猪肚炖黄豆具有健脾益气的功效,能够用于脾气虚弱、消化不良等病症。 2.补充营养 猪肚含有大量的钙、钾、钠等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等营养成分;黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪、食物纤维、维生素以及多种微量元素,所以猪肚炖黄豆具有补充营养的功效,适当食用能够为人体补充部分所需的营养物质。

营养价值

不宜同食
1.马肉 马肉味辛苦,性冷而有小毒,且不易消化。猪肚肥腻,猪肚炖黄豆与马肉同食,易导致腹泻。

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