中医
食材功效
猪肚淮山莲子汤
功
补充营养、补脾止泻
宜
一般人群均适宜
忌
大便燥结者
营养功效
注意事项
相关食谱
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
猪肚淮山莲子汤为常见药膳,具有补充营养、补脾止泻等功效。
1.补充营养
猪肚淮山莲子汤含有蛋白质、油酸、亚油酸、碳水化合物、维生素A、维生素E、烟酸、皂苷、莲子多糖、钙、磷、铁、锌等营养成分,适量食用具有补充营养的功效。
2.补脾止泻
猪肚、淮山、莲子均味甘,入脾经,能够补益和中、健脾益气,且淮山味又涩,可涩肠止泻。故猪肚淮山莲子汤具有补脾止泻的功效,适用于脾虚泄泻等症。
营养价值
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1.兔肉
兔肉性寒,猪肚性温,性味冲突,猪肚淮山莲子汤与兔肉同食,易导致腹泻。
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