猪肚排骨汤

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

猪肚排骨汤的主要原材料是猪肚和排骨,猪肚排骨汤具有补充营养、美容养颜、补脾益胃等功效。 1.补充营养 猪肚排骨汤含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、磷酸钙、钾、钠、镁、铁、骨胶原、骨黏蛋白等营养成分,适量食用具有补充营养的功效。 2.美容养颜 猪肚排骨汤中骨胶原含量较为丰富,骨胶原是皮肤的重要组成成分,有利于保持皮肤弹性,具有美容养颜的功效。 3.补脾益胃 猪肚排骨汤中猪肚和排骨味甘,归脾、胃经,可补益和中、健脾益气、消食和胃,具有补脾益胃的功效,适用于脾胃气虚等症。

营养价值

不宜同食
1.马肉 马肉味辛苦,性冷而有小毒,且不易消化。猪肚肥腻,猪肚排骨汤与马肉同食,易导致腹泻。

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