中医
食材功效
猪肚乌鸡汤
功
补充营养、抗氧化
宜
一般人群均适宜
忌
酮症酸中毒者
营养功效
注意事项
相关食谱
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
猪肚乌鸡汤为常见的菜品,具有补充营养、抗氧化等功效。
1.补充营养
猪肚乌鸡汤含有脂肪、蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素E、磷、铁、钾、钙、硒等营养成分,适量食用具有补充营养的功效。
2.抗氧化
猪肚乌鸡汤所含的维生素A、维生素E具有抗氧化活性,能清除体内自由基,抑制过氧化脂质形成,具有一定的抗氧化功效。
营养价值
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1.马肉
马肉味辛、苦,性冷而有小毒,且不易消化。猪肚肥腻,猪肚乌鸡汤与马肉同食,易导致腹泻。
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