中医
食材功效
冰糖和洋葱泡水喝
功
促进食欲、补充营养、降血脂
宜
一般人群均适宜
忌
热病患者、糖尿病患者、瘙痒性皮肤病者
营养功效
注意事项
相关食谱
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
冰糖和洋葱泡水喝具有促进食欲、补充营养的功效。
1.促进食欲
洋葱具有辛辣香味,其挥发成分可以刺激食欲,所以冰糖和洋葱泡水喝具有促进食欲的功效,还可以帮助消化、促进肠胃吸收。
2.补充营养
冰糖含有碳水化合物、维生素、钙等营养物质;洋葱含有膳食纤维、矿物质、维生素等营养物质。所以冰糖和洋葱泡水喝具有补充营养的功效,适量食用可以帮助人体补充部分所需营养物质。
3.降血脂
洋葱含有硫醇、二甲二硫化物、介子酸茶酸、槲皮素等,因此冰糖和洋葱泡水喝具有降血脂功效。
营养价值
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1.降糖药
由于冰糖和洋葱泡水中含有较多糖分,食用后易导致血糖上升,如同时服用降糖药,可能影响药效,故冰糖和洋葱泡水不宜与降糖药同服。
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