白醋泡白萝卜

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 相关食谱

功效作用

白醋泡白萝卜具有补充营养、促进消化的功效。 1.补充营养 白萝卜含有丰富的营养物质,如膳食纤维、维生素、微量元素等。故白醋泡白萝卜具有补充营养的功效,适量进食可以补充人体所需的营养物质。 2.促进消化 白萝卜含有丰富的膳食纤维、芥子油,可以促进胃肠道蠕动,加速代谢废物排出。故白醋泡白萝卜具有促进消化的功效,可以改善食积腹胀。

营养价值

不宜同食
1.牛奶 白醋中含有醋酸以及多种有机酸,牛奶属于一种胶体混合物,两者一起使用,容易发生凝集和沉淀,不易被消化和吸收,因此白醋泡白萝卜不宜与牛奶同食。

猜您感兴趣