中医
食材功效
板栗蜂蜜一起吃
功
滋阴补肾、补中润燥
宜
肾虚者
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
相关食谱
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
板栗为壳斗科植物板栗的果仁,味甘,性温,归脾、胃、肾经。蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜂所酿的蜜,味甘性平,归肺、脾、大肠经,板栗蜂蜜一起吃具有滋阴补肾、补中润燥的功效。
1.滋阴补肾
板栗味甘性温,归肾经,甘能滋养,具有滋阴补肾的功效。故板栗蜂蜜一起吃具有一定的滋阴补肾的功效,可用于肾虚引起的腰膝酸软、小便频多等症。
2.补中润燥
蜂蜜味甘性平,归肺、脾经,脾可运化水湿,具有补中润燥的功效。故板栗蜂蜜一起吃具有一定的补中润燥的功效,可用于肺燥干咳、肠燥便秘等病症。
营养价值
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1.冰糖
冰糖与板栗蜂蜜中均含有丰富的碳水化合物,若两者大量同食,可导致热量摄入超标而引起肥胖。
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