中医
食材功效
陈醋蜂蜜水
功
增进食欲、补充营养
宜
食欲不振者
忌
胃溃疡患者
营养功效
注意事项
相关食谱
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
陈醋蜂蜜水是由陈醋、蜂蜜、温开水为原料而制成的饮品。陈醋蜂蜜水味道酸甜,营养价值丰富,具有增进食欲、补充营养的功效。
1.增进食欲
陈醋中含有苹果酸、柠檬酸,蜂蜜味甜,因而陈醋蜂蜜水味道酸甜,可刺激唾液及胃酸分泌,促进胃肠道蠕动,进而起到增进食欲的作用,适合食欲不振者饮用。
2.补充营养
陈醋蜂蜜水中含有碳水化合物、氨基酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、叶酸、维生素B2、钙、钾等营养成分,因此适当饮用陈醋蜂蜜水可为人体补充部分所需的营养物质。
营养价值
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1.羊肉
羊肉性热,陈醋中含有醋酸等多种有机酸,性温,应与寒性食物搭配食用,陈醋蜂蜜水不宜与羊肉同食,否则会导致上火。
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