中医
食材功效
燕麦咖啡
功
提神醒脑、促进食欲
宜
食欲不振者
忌
胃溃疡患者
营养功效
注意事项
相关食谱
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
燕麦咖啡口感香醇浓郁,且营养价值较高,为常见饮品,具有提神醒脑、促进食欲等功效。
1.提神醒脑
燕麦咖啡中含有一定量的咖啡因等物质,饮用后可帮助兴奋神经,进而起到提神醒脑的作用,适用于困乏等情况。
2.促进食欲
燕麦咖啡气味芬芳,口感香醇浓郁,适量饮用可帮助促进唾液分泌,起到促进食欲的功效,适用于食欲不振等情况。
营养价值
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1.茶
茶与咖啡都有活血、醒脑、提神之作用,二者共用可能加强大脑神经的兴奋性,进而影响睡眠,对于人体健康不利,故茶不宜与燕麦咖啡同饮。
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