黄精茶
- 功
健脾益胃、养阴润肺、滋肾填精
- 宜
体倦乏力、食欲不振、肺虚燥咳者
- 忌
腹部胀满、脾虚有湿、体质虚寒者
健脾益胃、养阴润肺、滋肾填精
体倦乏力、食欲不振、肺虚燥咳者
腹部胀满、脾虚有湿、体质虚寒者
河北省人民医院营养科
黄精茶是养生保健不可多得的饮品之一,含黏液质、淀粉、糖分、蒽醌类化合物、多种氨基酸、维生素等,经常适量饮用有健脾益胃、养阴润肺、滋肾填精、杀菌消毒、降血糖等功效,对脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振,以及肺阴虚所致的咽干口渴、干咳痰黏等均有一定的缓解作用。
河北省人民医院营养科
孕妇可适量饮用。
黄精茶味甘性平,具有健脾益胃、养阴润肺的功效,而且没有毒副作用,对孕妇子宫也没有不利影响,所以孕妇可以适量饮用。
婴幼儿应谨慎饮用。
黄精是一种中药材,滋补效果较强。一般而言,如果婴幼儿身体比较健康,过多饮用黄精茶反而会造成营养过剩,影响宝宝正常的发育。