五香卤蛋
制作时间:1-2小时
用餐人数:3-4人
卤蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。
食材
主料
鸡蛋
10个
辅料
老抽
2勺
葱
2根
干红椒
2个
茴香
1个
香叶
3片
桂皮
1片
姜
3片
生抽
3勺
盐
2勺
步骤
01
如图,鸡蛋洗净。
02
煮锅里倒入清水,煮开后放入鸡蛋,把鸡蛋煮熟。
03
另准备一个小锅,倒入适量清水,取一包卤料放入国内,小火煮开。
04
鸡蛋煮熟后,用一勺子背面轻敲鸡蛋壳,把鸡蛋壳敲裂即可。
05
卤水锅里加入敲裂壳的鸡蛋,水盖过鸡蛋。
06
卤水锅内倒入适量老抽,颜色变深即可
07
大火煮开后转小火煮3分钟,加适量盐,关火盖盖焖一晚上即可。
老抽让鸡蛋更好的上色,盐不要太少,太淡了不容易入味。