花胶红豆沙
制作时间:2小时
用餐人数:2人
花胶营养丰富,有强身健体的功效,尤其是适宜肾虚之人、滑精遗精、带下者、产妇、食道癌、胃痛者、脑震荡后遗症者,以及痔疮患者。
食材
主料
红豆
30克
红枣
5个
辅料
黄冰糖
适量
姜片
1片
花胶筒
20克
步骤
01
20克左右的鱼胶大概泡一个小时~软身就可以的啦(红豆也要提前浸泡)
02
把已经浸泡好的花胶放置煮滚的姜水中2分再捞起。
03
经过浸泡后最后发好的花胶筒,呵呵,长大好多了呢。
04
把花胶、红豆、红枣、姜片、冰糖放置炖盅准备开炖啦啦啦~
05
经过两个小时食物之间融合,赶紧开吃吧~岂止香甜软糯能形容,哈哈哈~
花胶、红豆都要提前浸泡