花生仁核桃杏仁露
制作时间:60分钟
用餐人数:4人份
去年网购了1斤杏仁做杏仁豆腐,只做了一次还剩下好多杏仁,单独用杏仁做东西,杏仁的味道有些大,孩子不喜欢,做面包买了好多核桃仁,光是核桃、杏仁打汁并不好喝,加了花生后味道超级棒,而且营养丰富。
食材
主料
核桃
30克
花生仁
40克
杏仁
30克
辅料
冰糖
30克
水
1200克
步骤
01
花生提前浸泡4小时,杏仁、核桃提前浸泡2小时
02
泡好的材料洗净放入豆浆机中
03
加入水,不要超过水位限制
04
接通电源选择五谷豆浆键
05
大约35分钟打好,过滤掉渣,加入冰糖搅拌至融化
如果想打出来颜色好看就可以把泡好的花生、核桃去皮,但是去皮会流失一些营养 2、放凉后放冰箱冷藏味道更好 。