水煮甲鱼蛋
制作时间:10分钟
用餐人数:1-2人
甲鱼蛋亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。
食材
主料
甲鱼蛋
10个
辅料
盐
少许
茶叶
少许
步骤
01
选新鲜的甲鱼蛋(最好是刚生出来二天之内的),洗净
02
放入水中煮,并加入少许盐,再撒入少许茶叶,
03
煮至水沸腾五分钟左右,去外壳即可食用。
注意煮熟的甲鱼蛋蛋白不会凝固,呈乳状,蛋黄会凝固。