白灼冰菜

制作时间：15分钟

用餐人数：2人份

水晶冰菜属于新型蔬菜，因此其栽培方法多样。土耕栽培或者 水耕栽培都能生长，由于栽培方法和时间不同，食物的味道也会发生变化。

01 新鲜食材…冰菜。

02 小火炒熟黑白芝麻，备用。

03 过沸水三秒钟。

04 装盘，冰箱内冷藏十分钟。

05 所有食材。

06 冰菜里加入米醋、芝麻油拌好，洒上黑白芝麻。

07 装饰。