制作时间:10分钟
用餐人数:2人份

    食材

    主料
    鸭肝 100g
    菠菜 100g
    鸡蛋 2个
    辅料
    适量
    适量
    料酒适量
    胡椒粉适量
    适量
    生抽酱油适量

      步骤

      01 准备好食材.
      02 鸭肝放入清水浸泡一下,漂净.
      03 去筋,剁碎.
      04 用料酒,盐,先抽,胡椒粉,葱花,搅拌入味.
      05 菠菜洗净,用开水焯一下捞出,用凉水漂过.
      06 切碎,挤去一些水分.
      07 鸡蛋磕入碗内,打匀
      08 锅里油热,放入蛋液,摊成蛋皮.
      09 把蛋皮放在砧板上
      10 铺一层菠菜.
      11 再铺一层鸭肝泥,在底部留些空隙.
      12 从上往下卷起.
      13 放入蒸锅.
      14 隔水蒸10--12分钟左右即可.
      15 成品。
      1.焯菠菜的水里要放些油,这样焯出的菠菜水绿.
      2.因为是宝宝吃的,所以调料要少放些,保持清淡.