鸡丝蕨根粉
制作时间:20分钟
用餐人数:3人份
上篇菜谱说,家里主厨的重任落到了姥爷身上,姥爷最拿手的就是做各种凉菜小吃。拌的黄瓜糖·果一次吃一大碗,无论我怎么拌也不能出那个味儿来的。 这次拌的蕨根粉,说是一道凉菜,结果糖·果妈整个当酸辣粉吃了。自己捞了一碗,呼啦啦一口吃完,晚饭也不吃了。 蕨根粉有清热解毒,降气化痰的作用,很适合三伏天食用。
食材
主料
鸡腿
2只
蕨根粉
1把
辅料
黄瓜
1根
芝麻油
2茶匙
熟花生
50g
绿豆芽
100g
香葱
2根
姜
1块
鸡精
1茶匙
芥末
1g
盐
1茶匙
辣椒粉
1汤匙
凉拌酱油
1/2汤匙
香醋
1汤匙
香菜
1根
白糖
1/2汤匙
步骤
01
原料图。
02
鸡腿用花椒水焯水捞出。
03
加姜,葱结大火煮沸转小火炖鸡汤。
04
煮鸡汤的时候,另起锅,焯水绿豆芽和黄瓜丝,然后煮蕨根粉,泡好的蕨根粉很好煮。
05
辣椒粉用热油浇成辣椒油,花生拍碎放入。
06
鸡汤炖好。
07
鸡腿捞出撕肉。
08
半碗鸡汤加盐,糖,醋,芥末,酱油,鸡精,芝麻油,兑好。
09
混合浇上汁即可。可以根据喜好放香菜。
10
成品。
超赞辣椒油制作:辣椒粉,芝麻,混合,喷一点水湿润搅拌开。花生油烧热冒烟,用勺子舀一勺子冲进辣椒粉中搅拌均匀,再舀一勺冲,冲了三次,炒好或者烤好的花生碎(瓜子仁)调入盐,鸡精,搅拌均匀。
芥末可以放可以不放,但是我们都认为稍微放一点点特别好吃。