制作时间:20分钟
用餐人数:2人份

    食材

    主料
    带鱼 1条
    辅料
    适量
    适量
    料酒适量
    蒸鱼鼓油适量

      步骤

      01 首先将带鱼去头切块,再去鱼鳍,姜切片,少许切丝、葱切段,少许切丝。
      02 准备好带鱼,放入一部分姜片、葱段,淋入适量料酒,搅拌均匀,腌制十分钟。
      03 锅中倒入清水,放入蒸架,准备一个盘,将带鱼摆入盘中,放上剩余葱段、姜片,隔水蒸十二分钟,取出,然后放上葱丝、姜丝。
      04 锅中放入油,烧至八成热,浇于带鱼之上,最后淋入蒸鱼豉油,就大功告成啦!
      1、带鱼要选用新鲜的。
      2、带鱼鱼鳞营养价值很高,可根据自己口味决定是否去除鱼鳞