爆炒羊蛋
制作时间:20分钟
用餐人数:2人份
羊外腰、羊蛋说的都是一个货:羊睾丸。羊蛋味道腥膻,样子蠢萌,是烧烤时很多老爷们喜欢的美味,至于味道嘛那是各人有个人的理解,为什么男人喜欢吃这东西,因为民间有着以形补形的传说。
食材
主料
羊蛋
400g
辅料
油
适量
红尖椒
适量
酱油
适量
盐
适量
大葱白
适量
步骤
01
把羊蛋洗净择掉筋膜,处理好后用清水洗净。
02
从中间剖开成两瓣,先纵向切几刀。
03
然后改刀切成花状。
04
放进开水锅里焯烫成蓬松状后捞出。
05
大葱切斜段,红尖椒切片。
06
炒锅里倒油烧热后放葱段和辣椒,大火翻炒。
07
葱段变色后倒进羊蛋花,调进酱油和精盐大火炒熟。
08
成品。
羊蛋要清洗干净