制作时间:130分钟
用餐人数:2

    食材

    主料
    西洋菜 1把
    排骨 500g
    辅料
    蜜枣4颗
    无花果6颗
    3片
    适量
    少许

      步骤

      01 肋排焯水沥干。
      02 备好各种原料,姜切片。
      03 把焯好的肋排、姜片蜜枣无花果都放入炖锅放肋排,一次性放足水,中火煮滚。
      04 西洋菜整棵洗净,稍微沥干。
      05 锅里滚了十五分钟左右就下西洋菜,盖盖转小火,煲差不多一个半小时,加盐调味,足矣。