中医
更多食谱
米饭披萨#多效护理一
忙碌了一天,回到家肚肚已经咕咕大叫,不想再出门点餐,不想再吃没营养外卖。想吃披萨,想马上吃到披萨! 不用揉面,不用做酱,一碗米饭,一根火腿,一包芝士,一袋冻三丁,就足够!!主食蔬菜和肉类一口get~完全一招制胜!!
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鱼香肉丝
孩子们都爱吃。
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菌菇杂烩•肉豆腐煲#
忙碌了一天的工作,必须来个大餐犒劳一下自己。菌菇,蔬菜,豆腐,肉类自然一个都不能少!丰盛的美餐也省时省力。这锅菌菇杂烩•肉豆腐煲满足一切需求!蔬菜大杂烩,加点佐料煮一煮,幸福来得就是这么简单,好好享受懒人的美好时光吧~~
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土豆黄花菜炖排骨
黄花菜有较显着的健脑、抗衰老功能,并能显着降低血清胆固醇的含量,所以对于体弱的脑力劳动者及高血压患者有很好的保健作用。 和排骨一起炖制,很入味鲜香。
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芦笋虾仁蛋饼#多效护
平底锅拯救懒人世界~!把虾仁,芦笋,洋葱,锅底铺好,接着倒入鸡蛋牛奶液,略微晃动锅子,令蛋液铺满锅底。中途不用翻面煎,盖着盖子用最小的火慢慢烘熟就行啦!懒人至极,元气爆棚!
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青椒拌土豆丝
夏天我最喜欢吃凉菜,感觉清凉爽口,把本来不怎么样的胃口能调节得很好。凉菜里,对土豆丝情有独钟,微辣的土豆丝倒上多多的香醋,吃起来超级清爽!所以每次都做好多,有时甚至把凉拌土豆丝直接当主食了,捧起一大盘痛痛快快地吃。今天用比较健康的亚麻籽油拌
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北非蛋#多效护理一招
这是我超喜欢的懒人菜谱,有一个美好的名字,还有一个你随意发挥的空间。鸡蛋加上蔬菜,北非蛋。 西红柿、洋葱、青红椒、胡萝卜~没必要严格执行菜谱的菜品,因为不论你怎么搭配,口感都是一级棒。家里有什么,就放什么,自己喜欢怎么搭,夹面包
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醋溜土豆丝
醋溜土豆丝口感脆爽,简单也好吃,是最普通的家常菜!
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菜梗杏鲍菇炒香肠
雨·中雨·大雨就下个不停·没个停歇的时候·不想冒雨去买菜·只得从冰箱里找出根香肠·几个杏鲍菇·加入昨天剩下的菜梗·阳台上拨两根小蒜·炒了炒凑成一盆菜·对付一餐吧
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玉米酸奶蔓越莓发糕
喜欢吃发糕,香甜松软,简单易做,比蛋糕还好吃呢!营养丰富却又不失美味!今天这个发糕纯属为了不浪费食材,把做烘培剩下的蛋白还有快要过期的酸奶一起加进了发糕里,没成想做出来之后特别好吃,由于加入了酸奶和蛋白,使得发糕内部组织松软有弹性,牙口不好
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咖喱土豆猪肉
从超市买了现成的咖喱酱来烧了个咖喱土豆猪肉,这个酱不适合我,口感偏咸了,还没自己用咖喱粉做出来的好吃。
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咖喱土豆炒排骨
朋友爱吃土豆就像我爱吃香菜一般
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烤鲈鱼
用锡纸包裹,烤出的鲈鱼肉质鲜嫩,土豆非常入味。值得一试的烤箱菜。
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培根蘑菇意面
白酱意面要用牛奶来做酱汁,可是家里的牛奶吃完了,于是就用了清水来做,做好后味道还行,就是少了股奶香味,下次一定要用牛奶来做试试看。
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三文鱼头汤
我是一个对吃很执着的人,吃到舌尖的味道,都想要努力复刻下来。 15年国庆,和家人一起旅行,在当地的某知名日料店喝到“三文鱼头味增汤”,那个醇厚的口感,至今仍萦在舌尖。味道这种东西,太容易“耿耿于怀”。于是,我决定复
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洋葱炒鹌鹑
鹌鹑加洋葱炒过以后,鹌鹑香味更浓了,好吃!
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大肉土豆炖豆角
很下饭的家常做法
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欧包培根芦笋卷
一道颜值高的减脂餐必须同时包含碳水化合物,蔬菜,蛋白质。一片欧包碳水的的量只有一点点,芦笋含有充足的膳食纤维,半片培根和4段芦笋的搭配,调和了培根的热量
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意大利面
给老公过生日当然不能没有长寿面,今年来个美味的意大利面,小姑子可是很爱吃的!以前一直做,但从来没发过菜谱,今天填补空缺!
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风琴烤土豆
土豆的吃法多样,在有些国家可以做为主食来食用。整个土豆加上培根的香味,别有一番风味
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